Tasapainoisen elämän malli
Tasapainoisesta elämästä ja toiminnallisesta tasapainosta on lukemattomia eri määritelmiä, joille kuitenkin kaikille tuntuisi olevan...
top of page
Etsi
TerapiaMessi
Mihin sinun aikasi kuluu?
Oletko koskaan piirtänyt tai kirjoittanut näkyville sitä, mihin sinun aikasi kuluu? Usein tuntuu, että yhteiskuntamme ja me sen jäseninä...
TerapiaMessi
Kuinka käytän ajankäytön ympyrää?
Ajankäytön ympyrä on menetelmä, jonka avulla voit tehdä itsellesi näkyville, miten käyttät omaa aikaasi. Oletko sinä jo kokeillut sitä?...
TerapiaMessi
Ehtiskö sen vielä Juhannukseksi?
Joulu ja juhannus. Siinäpä kaksi suomalaista juhlaa, joita ennen pitäisi ehtiä tehdä kaikki mahdollinen. Normaalit siisteysstandardit...
TerapiaMessi
Mindfulness tukemassa tasapainoista elämää
Mindfulnessilla tarkoitetaan tietoisuustaitoja, jotka auttavat ihmistä pysähtymään nykyhetkeen. Mindfulness on tietoista valintaa...
TerapiaMessi
Vireystilan tunnistamisen merkitys omaan toimintakykyyn
Stressaava, rentouttava, energinen, väsyttävä, rauhoittava.. Nämä voisivat olla erilaisia kuvailuja siitä, millainen päiväsi oli tai...
TerapiaMessi
Näin käytät Papunetin kuvatyökalua
Haluaistiko ohjata lastasi ja näyttää kuvien avulla, mitä päivän aikana tulee tapahtumaan, mutta kuvien tekeminen tuntuu työläältä?...
TerapiaMessi
Viisi vinkkiä: kuinka tukea lapsen (ja vanhemman) toiminnanohjausta, kun ollaan koko ajan kotona
Ainakin minulla on arjessani usein vaikeuksia saada tehtyä kaikkia niitä asioita, joita pitäisi tai haluaisin tehdä, saati sitten nyt...
TerapiaMessi
Listat tukemassa aikaansaamista
Listat, mikä ihana apukeino arkeen! En edes tarkkaan muista, miten pitkään olen käyttänyt erilaisia tehtävälistoja omassa arjessani....
TerapiaMessi
Kuulumisia koronan keskeltä
TerapiaMessissä on tarkkailtu koronatilannetta tarkasti. Olemme palanneet taas sorvin ääreen ja terapiat ovat jatkuneet osittain....
TerapiaMessi
TerapiaMessi TIEDOTTAA!
TerapiaMessi keskeyttää toimintaterapian toteuttamisen toistaiseksi (COVID19) koronavirusepidemiasta johtuen. Käytännössä tämä...
TerapiaMessi
Uni tuo toiminnallista tasapainoa vai toiminnallinen tasapaino tuo unta?
Kannattaako uneen panostaa? Kuinka tärkeää uni on toiminnallisen tasapainon näkökulmasta? Maiju avasi toiminnallisen tasapainon käsitettä...
TerapiaMessi
Elämäntilanne vaikuttaa palautumiseen ja toiminnalliseen tasapainoon
Maijulla ja Essillä oli jo pitkään ollut mielessä kehitellä lääkinnällisen toimintaterapiakuntoutuksen lisäksi myös uudenlaista...
TerapiaMessi
Millaista on tasapainoinen elämä ja kannattaako sellaiseen pyrkiä?
Olin pari vuotta sitten tunteiden tunnistamiseen ja säätelyyn liittyvässä koulutuksessa. Kaikki koulutuksen osallistujat olivat naisia,...
TerapiaMessi
Mitä kaikkea jännää tämä vuosi tuo!
Vuosi 2020 on startannut jo varsin pitkälle ja vaikka erilaiset flunssat ovat yrittäneet hieman jarruttaa tahtia on terapiatyö lähtenyt...
TerapiaMessi
TerapiaMessi oli mukana mentoroimassa Etelä-Pohjanmaalle koulutettavia uusia toimintaterapeutteja
Etelä-Pohjanmaalla on jo pitkään ollut pulaa toimintaterapeuteista. Vaikka terapeuttien määrä on jatkuvasti kasvanut, ovat jonot...
TerapiaMessi
Kohti toimintaterapian maisterin tutkintoa - kokemuksia ensimmäisestä vuodesta
Lupasin edellisessä postauksessa kertoa hieman lisää Jönköpingin maisteriopintojen sisällöstä, joten tässä tulee. Aloitin ensimmäisen...
TerapiaMessi
Jönköpingin yliopisto mahdollistaa toimintaterapian maisteriksi opiskelun myös suomalaisille
Olen nyt reilun vuoden ajan opiskellut Jönköpingin yliopiston Master of Science in Occupational Therapy etäohjelmassa. Vuoden 2017...
TerapiaMessi
Yrittäjän äitiysloma
Sitä joutuu jo kumartumaan, että näkee omat varpaansa mahan takaa. Moni on kysellyt minulta, kuinka pystyn yrittäjänä pitämään...
TerapiaMessi
Muutosten vuosi
Kulunut vuosi on tuonut yrityksemme toimintaan paljon muutoksia. Tammikuun alussa saimme aloittaa ensimmäistä kertaa omalla sopimuksella...
bottom of page